选购凉席不能只看它凉不凉快，日常养护很重要

夏天到了，市民们为了让自己晚上能安稳睡觉，找到陈年凉席，马上买新凉席铺床，把暖炕变成凉席。但是有些人不知道怎样选择和使用垫子。事实上，草席、竹席、亚麻席、牛席等不同的凉席有千余种不同，对于不同类型的人也有利，合理的购买、使用和维护，不仅有利于人们的健康，而且还会延长垫的使用寿命。

1选择五类凉席因人而异
据介绍，市场凉席主要分为榻榻米、竹凉席、亚麻席、牛皮席、藤席5种。由于生产工艺不同，科技含量也不同，还生产了亚草席、印草席、竹垫、竹垫、碳化竹垫、冷卡提花垫、古藤垫、野山藤垫、水牛皮垫等，各种价格也几次甚至几十次。记者还看到了一张标准的双人床台，草价几十元，竹子在200元到600元之间，麻布在500元到800元之间，藤蔓800元到1600元之间，水牛皮凉台多达几千元。

根据体质选择凉席
各种凉席可以说各有千秋，选择时不能一味地靠价钱来判断。例如,水牛是市场上最贵的,但不一定适合老人和儿童,因为睡觉和冷却很容易闹肚子。因此，医生建议消费者在选择凉席时，必须根据自己的体质进行选择。
使用垫子的话，首先要注意选择透气性强的材质，市皮肤病预防医院的主任医生平衡。一般来说，竹凉台透气性较差，只是躺在凉爽的地方，但是很短的时间内，体温不能释放，变得很热。虽然草席可以透气，但最可能的繁殖螨，许多草席使粗糙，不容易出汗，过敏者睡在上面，容易导致或加重夏季皮炎的症状。儿童和老年人，最好选择亚麻垫，因为这垫子柔软，细腻，不易刺激人类皮肤。

方医生表示，婴幼儿神经系统尚未成熟，对冷热的适应能力较低，榻榻米比竹凉席更适合儿童。但是榻榻米容易长螨虫，每天使用容易沾汗和灰尘，所以要注意清洁，睡觉前用温水擦拭。竹席适合中青年使用，体质弱的人则不宜使用。亚麻布席被誉为“天然植物空调”，凉爽适度，适合老人和孩子使用。

还有专家提醒，使用凉席时室温不宜过低，尤其是不宜长时间打开空调。如果脊柱疾病、肩周炎等不适合使用，低温睡垫下会导致疾病。

一闻、二看、三摸
除了根据自己的体质和喜好选择不同的品种外，还在选择一闻、二看、三摸。无论是竹垫、草垫、藤垫，都是为了香味无特别的好，香味表明使用新鲜木材是当年生产的新产品。其二要看凉席的颜色，以鲜黄或淡绿为佳，整体颜色统一，无黑点、斑点、霉点、虫孔、毛刺，干燥（含水率在12％以下），经科学的防霉处理为上品。无论是什么样的垫子，手的触摸都必须平整、明亮、干净、更光滑、更凉爽，当然也表明加工精美。